Sfaturi pentru iubiții care se simt deconectați emoțional în cuplu
Pentru cei ce nu au mai făcut dragoste de mult timp, și… parcă vor! Le este dor!
Comunicare Deschisă și Sinceră
Primul pas pentru a reconstrui intimitatea este să deschideți un dialog sincer și deschis despre sentimentele și preocupările voastre. Încercați să discutați fără prejudecăți și să ascultați activ ceea ce partenerul are de spus.
Întrebări utile pot include:
Cum pot contribui mai mult la fericirea ta?
Care dintre acțiunile mele te-ar face să te simți mai iubit și apreciat?
Atingerea conștientă – masajul in cuplu
Masajul este o modalitate excelentă ca prin atingere conștientă să retreziți conexiunea trupească. Începeți cu gesturi mici și non-sexuale, cum ar fi mângâiatul și îmbrățișările. Puteți începe cu un masaj relaxant, concentrându-vă pe zonele tensionate ale corpului. Picurați uleiuri esențiale într-un difuzor de arome, pentru a crea o atmosferă relaxantă.
Vă invităm ca împreună, să vă rezervati câteva ore intr-o zi pentru un workship de masaj reciproc in cuplu, unde, sub ghidarea unui profesionist, expert în masaj tantric, să vă bucurați de această experiență minunată in 2.
Veți vedea în ce constă Masajul în Cuplu, în cadrul centrului nostru, Enjoy Godly Rituals.
Privirea Ochi în Ochi
Petreceți câteva minute în fiecare zi privindu-vă în ochi, cu iubire și transfigurare și iubire, fără să vorbiți. Acest exercițiu poate crea o conexiune profundă și poate ajuta la reconectarea voastră emoțională. Este un mod puternic de a vă simți mai apropiați în suflet și atrași erotic unul de celălalt.
Respirație Sincronizată:
Stați față în față sau îmbrățișați și încercați să vă sincronizați respirațiile, să vă bată inima la unison. Acest lucru poate ajuta la reducerea stresului și la crearea unei legături erotice din ce în mai puternice. Este o modalitate excelentă de a vă reconecta la nivel emoțional și fizic, întru-un cadru confortabil, chiar vârful patului conjugal 🙂
Gătitul Împreună
Gătitul împreună poate fi chiar distractiv și intim, dacă gătiți doar cu un șorț sexy ON. Alegeți o rețetă picantă pe care doriți să o savurați împreună și colaborați în bucătărie, alegeti un desert afodisiac sau un preparat mai HOT, la cuptor. Aceste momente delicioase de complicitate pot stimula plăceri ce poate continua în dormitor.
Momente Speciale
Fiți prezenți în interacțiunile voastre, fără distrageri, fără telefoane, petreceți timp de calitate. Planificați experiențe inedite împreună, cum ar fi cine romantice, escapade de weekend sau noi hobby-uri care vă plac amândurora. Aceste momente reduc stresul și eliberează tensiunea acumulată in cuplu. Pot ajuta la revitalizarea relației de iubire și la crearea de amintiri wow, pe care să le evocați in viitor, cu mare bucurie.
Suport emoțional
Fii acolo pentru persoana iubită, mai ales când ăi este foarte greu. Asta îi arată că îți pasă și că se poate baza pe ajutorul si suportul tău afectiv. Sărbătoriți împreună micile împliniri și marile succese ale fiecaruia. Râdeți împreună cât mai des! Plângeți împreună, dar de bucurie!
Dansul Împreună
Dansul poate fi o modalitate minunată de reconectare sufletească. Alegeți un stil de dans care vă place amândurora și petreceți timp dansând împreună. Fie că este vorba de dansuri lente și romantice sau de dansuri energice, această activitate poate aduce bucurie și intimitate. Poate Salsa vă activează plăcerea, pofta erotică, apoi Tango vă aduce în inimă, dar și street-dance ar fi FUN!
Spa la Domiciliu
Transformați baia de acasă într-un spa de lux, gratis și nelimitat. Pregătiți o baie cu spumă, în care ați picurat uleiuri esentiale afrodisiace, lumânări parfumate și muzică relaxantă. Zâmbiți și bucurându-vă de căldura celuilalt.
Vulnerabilitatea în 2
Împărtășește persoanei iubite din temerile tale, visele si aspirațiile cu care vii in relație, vorbiți deschis și sincer despre experiențele trecute, bune sau mai puțin fericite, ca să vă înțelegeți reciproc și să vă puteți apoi împlini unul altuia așteptările. Pentru că toți oamenii au așteptări de la persoana iubită…
Explorarea Fanteziilor
Discutați deschis despre dorințele și fanteziile voastre sexuale. Asta va trezi un eroticism cu mult mai satisfăcător. Este important să abordați aceste discuții fară a fi pudici sau rușinoși, astfel energia sexuală se transformă în energie erotică, pe care o veți simți mult mai elevată și împlinitoare.
Scrisori de Dragoste
Scrieți scrisori de dragoste unul pentru celălalt. Whatsapp e poștașul de serviciu, care a luat locul lui Cupidon în era tehnologiei, așa că… Hai! Exprimați-vă sentimentele, amintirile frumoase deja avute în 2 și manifestă dorințele pentru ce vrei să faceți în viitor.
Citirea acestor scrisori / instant text poate crea o conexiune emoțională profundă cu celălalt, chiar pe timpul zilei când fiecare dintre voi e la job, și poate reînvia sentimentele de iubire și apreciere. Apoi seara, ajungeți acasă cu alt chef de a fi împreună.
Practicarea Recunoștinței
Exprimați-vă recunoștința unul față de celălalt cât de des. Recunoașterea și aprecierea calităților pozitive ale persoanei iubite pot întări legătura erotică și increderea reciprocă. În fiecare zi, spuneți-vă câteva lucruri pentru care sunteți recunoscători în relația voastră. Asta întări comuniunea sufletelor voastre a la long.
Luați aminte că mulți oameni nu au la cine se întoarce seara acasă! Voi încă vă aveți unul pe celălalt! Si asta mare lucru!
Încetinirea Ritmului
Nu vă grăbiți să reveniți la o viață sexuală super activă, așa… deodată! Dacă nu ați mai facut dragoste de mult, luați avânt treptat și concentrați-vă pe reconectarea emoțională și apoi cea fizică va urma natural. Este important să vă simțiți amândoi confortabil și să vină totul într-un firesc.
Terapia de Cuplu
Dacă simțiți că nu puteți depăși aceste obstacole singuri, terapia de cuplu poate fi o soluție benefică. Un sex-terapeut specializat din cadrul centrului Enjoy Godly Rituals vă poate ghida prin Terapia de Cuplu în procesul de reconectare și vă poate oferi tehnici și strategii personalizate pentru a revitaliza intimitatea în cuplul vostru, care acum se armonizează.
Concluzie
Aceste activități recomandate aici sunt menite să ajute cuplurile să se reconecteze la nivel emoțional și trupesc, să redescopere plăcerea atingerii conștiente și să creeze momente erotic împlinitoare împreună.
Fiecare cuplu vibrează și evoluează într-un fel unic, așa că este important să găsiți activitățile care funcționează cel mai bine pentru voi.
Reconectarea emoțională și revitalizarea intimității într-o relație necesită timp, răbdare și efort din partea ambilor parteneri.
Prin comunicare deschisă, gesturi de afecțiune, și, dacă este necesar, ajutorul unui terapeut, puteți redescoperi o legătură sufletească profundă, iubirea matură și împlinirea erotică în relația voastră de cuplu.
Nu uitați că fiecare acțiune contează și că procesul de reconectare poate aduce beneficii semnificative pentru amândoi.
Dacă doriți să aprofundați intimitatea în viața voastră de cuplu, cu efectele ei dumnezeiești, vă invităm în programele de Masaj în cuplu, organizate de Enjoy Godly Rituals.
Îndrăzniți să vă iubiți!
Terapeut: Daniela Berbece
Telefon / Watsapp: +40741559352
Email: contact@enjoygodlyrituals.com
Adresa cabinet:
Strada Bibescu Vodă, nr 5, Bucuresti
Reper: Hotel Horoscop, metrou Unirii
sau online
ENJOY GODLY RITUALS
Consiliere și terapii personalizate
Pentru o stare de săntate deplină.
Social Media:
Facebook
Instagram
Tiktok
